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利于牙齿美观的食物_久久膳食中心_久久健康网

来源:仙剑客栈菜谱   时间: 2019-02-12

  天然矿泉水满足了人体对于氟的需求量。氟可以增加牙齿的釉质,坚固牙齿,保护牙齿免受微生物的侵蚀。大多数矿泉水每升中含0.3毫克的氟,但是也有的每升含量高达8毫克。我们在餐桌上济南癫痫病治疗医院怎么选还可以见到氟化盐。对于(孕妇食品)和儿童(儿童食品),还有用氟制成的药片(根据年龄,0.5毫克到1毫克)。在茶水、海鱼和某些(蔬菜食品)(菠菜、红皮白萝卜……)中也含有氟质。但是,过开封癫痫医院哪家正规量的摄入氟质(每日多于2毫克)可能会使牙齿变黑。

  利用巧克力和无糖口香糖的好处

  事实上可可中含有丹宁酸、氟质和磷酸钙。这三种物质都参与口吐白沫,出现这样的症状属于癫痫吗?保护牙齿的工作。

  在“无糖”口香糖中,蔗糖为甜味的多元醇所取代,但是并不会导致龋齿:木糖醇发挥杀菌的作用,有利于减少牙斑,还有山梨醇(从葡萄(葡萄食品)糖或果辽宁看癫痫病专科医院哪家好糖中合成的糖分,用作人工甜矫味剂)。因此一颗2.2克糖衣口香糖只含有3.8卡路里热量。

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