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教你学会给宝宝做泥状辅食生活百科美食天下菜谱网(www.6a8a.com)

来源:仙剑客栈菜谱   时间: 2019-06-06

  由于婴儿牙齿尚未萌出或者刚刚萌出,咀嚼和消化功能尚未健全,泥状食物是婴儿辅食的最佳性状。

 

  鱼、肉、蛋、虾、均含有人体深圳市治疗癫痫病医院哪家最专业所必需的优质蛋白质,而且还含有丰富的铁、锌、磷、钙等矿物质,是理想的辅食。将大一些的鱼去鳞及内脏并洗净,切段后放入碗中加入葱、姜及调味品,上锅蒸15分钟左右,然后去掉皮和鱼刺,留下的鱼肉用汤匙可压成鱼泥。剁碎去筋后的瘦肉或去壳的虾肉,加入比较常见的癫痫病症状有哪些少量、淀粉和水,上锅蒸成泥状,再加入少许食盐等调味品。用刀在抛开猪肝的剖面上慢慢地刮,将刮下的泥状物加入调味品蒸熟后即为猪肝泥。蔬菜也具有丰富的营养成分,对婴儿的生长发育十分有益。用旺火急煸事先剁好的菜末制成菜泥,捣碎蒸熟的土豆或胡制成泥开封癫痫最好医院状,都是很好的辅食。

  以上介绍的各种辅食虽然含有丰富的营养成分,却不能提供足够的热量。所以让婴儿吃一些米、面等含碳水化合物为主的食品仍然是必需的。若在稀烂的米粥中加入一定数量的泥状鱼、肉、蛋、虾、猪肝、蔬菜、豆制品癫痫病持续性发作是怎么样的?等,可制成上乘的婴儿辅食。

  泥状是婴儿最易接受的性状,但味道也是必不可少的前提。所以,注意营养、性状和味道的结合才能制成完美的辅食。

 

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