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紫椰菜怎么做好吃 香辣大盘紫椰菜的做法

来源:仙剑客栈菜谱   时间: 2019-06-06

紫椰菜是我们生活中常吃的一种美食,它不仅味道独特而且营养价值丰富,那么紫椰菜怎么做好吃呢?

接下来,就跟着小编一起来看一下紫椰菜的做法吧!

香辣大盘紫椰菜

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紫椰菜1颗,带皮五花肉150克

红辣椒数只,蒜瓣数颗,1大勺

做法

1、紫椰菜改刀掰成小朵,五花肉切厚片

2、红干全身抽搐,两只眼睛上翻,请问这是怎么回事?椒切段,蒜瓣拍扁

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3、五花肉撒少许盐,,淀粉使劲抓匀备用

4、坐锅烧油(多点)下五花肉片滑散开盛出

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5、余油下蒜瓣和干椒段小火慢慢煸香#

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6、转大火下花菜爆炒,给紫椰菜调盐味

7、拌入肉片,加一大勺清汤煨几分钟

8、喷酱油,撒孜然和就可以了

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