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鸡头米与芡实的区别,芡实百合芋头煲

来源:仙剑客栈菜谱   时间: 2019-07-28

如上述,月经来潮时,要丢失一部分血液。血液的主要成分有血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等无机盐。这就是说,每次来月经都会丢失一部分蛋白质与无机盐。因此,从原则上讲,月经干净之后的?天内(月经期后),应补充蛋白质、矿物质等营养物质及用一些补血药。在此期间可选用既可益肤美容又有补血活血的作用的食品与药品有:牛奶、鸡蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪胰、芡实、、樱桃、龙眼肉、荔枝肉、胡萝卜、苹果、当归、红花、桃花、熟地、黄精等。建议癫痫病人智商怎么样:莲子补脾止泻,养心安神,而芡实则能健脾补肾,常喝能够缓解压力,防止因工作紧张造成失眠等症状。

材料:萝卜、莲子、芡实、蜜枣枚、猪舌、猪骨。阴虚体质:阴虚的人消瘦怕热,手足心热,性情急燥,失眠多梦。此方中芡实减少至。

做法。将益智仁煎汤去渣。。将莲子、芡实、淮山泡入益智仁汤中两小时,再装入洗净的猪小肚内。。放入炖锅中,文火炖熟后三小时。忌发湿、动血、动气食物中医认为对皮肤湿疹患南宁癫痫病哪家医院看非常好者应忌食发湿之物,如竹笋、、牛肉、葱、姜、梨、蒜等;动血之物,如慈菇、胡椒等动气之物,如羊肉、莲子、芡实等,以有益于疾病康复。

健脾饮:炒芡实,红枣枚,炒扁豆,糯米煮粥,每日一次。可治老年人脾肾虚弱、便溏腹泻。健脾益气饮:芡实,薏苡仁,,党参、白、白术,水煎服,每日一剂。可治儿童脾虚腹泻,消化不良。[原料]芡实、河南淮山、鲫鱼条(约)。

经历了漫长的酷热夏季,人们于频饮冷饮,常醒脑开窍治疗癫痫病是真的吗食冻品,多有脾胃功能减弱的现象,故秋凉伊始忌贸然进补。大量食补品,会骤然加重脾胃负担,使长期处于疲弱的消化器官不能一下承受,导致消化器官功能紊乱,出现胸闷、腹胀、厌食、消化不良、腹泻等症。所以,秋季进补之前要给脾胃一个调整适应时期,可先补食一些富有营养,又易消化的食物,以调理脾胃功能。如鱼、各种动物、禽蛋以及山药、莲子。此外,奶制品、豆类及新鲜蔬菜、水果均宜适量食用。药食兼优的也是调理脾胃的上等佳品,它含有碳水化合物湖北治癫痫病医院、白质等物质,且有滋补强壮、补中益气、开胃止渴、固肾养精等功能。最后再说说芡实,中医记载,芡实补而不峻、防燥不腻。且在生活中,对身体的内脏具有很好的调理作用,比如食用一些芡实粥就能够很好的帮助脾胃补中益气,且芡实内还含有很多的营养元素,这些营养元素对于身体有很好的帮助。芡实适时进补,不但能健脾益胃,还能补充营养。等到服用芡实调整脾胃之后,再吃较多的补品或难以消化的补药,人体就能更加适应了。

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