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红薯饼的家常做法_六步就能完美做出

来源:仙剑客栈菜谱   时间: 2019-10-05

煎制的时候必须用小火,不仅可以避免上色太快,做出来的样子不好看,还能保证不会糊在锅底,煎制的时候需要不停的拨动。

1把红薯用清水洗净,用削皮器把外面的皮削去,用刀切成片,厚度为0.3毫米左右(不需要太厚,这样蒸起来快一点)武汉哪能治疗癫痫病,医院选择很重要

2把红薯片放入盘中,在锅里倒入清水,摆上三脚架和盘子,盖上锅盖进行蒸制,等锅里的水烧开后再蒸15分钟左右,直到把红薯片蒸熟。

3把蒸熟的红薯片放入铁盆里,用汤勺进行按压,等到压成泥后添加如何诊断出癫痫病症白糖、糯米粉搅拌均匀(最好分次放入搅拌),之后用手揉成光面光滑的面团。

4把团面取出来,用手揉成长条,分成若干个小剂子,把小剂子塞入内部沾有糯米粉的饼干模具里,然后压实按平,接着脱模,很好看吧,其余的擀成面饼。

<癫痫病专业治疗医院p>5在平底锅里倒入食用油,端起锅子摆动几下,使油均匀的分布在锅底,转到中火烧热,把做好的红薯饼胚放入锅里,转到小火进行煎制。

6等到一面呈现金黄色之后用锅铲翻面,继续煎制,直到两面都变成金黄色后即可盛入盘里,昆明治疗癫痫去哪家医院好可以食用了。

红薯有大量淀粉、蛋白质、优质、纤维素等营养成分,容易被人体吸收,还能保护肠胃、预防动脉硬化、缓解衰老、提高免疫力等。【做饭网】

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