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湖南爆炒腊鸡腿的做法_咸香入味简单易上手

来源:仙剑客栈菜谱   时间: 2019-10-05

1.腊鸡腿本身含有的咸味和鲜味比较显著,所以要事先过一遍热水。另外炒菜过程中无需再另外加盐。
2.不喜欢吃辣的小伙伴可以少放点辣椒,保持鸡腿的原汁原味。【做饭网】

1首先专治继发性癫痫病的权威医院我们将腊鸡腿用清水洗净表面的浮沉和油脂,放到盆中用保鲜膜包好,再放上蒸锅,大火蒸20分钟左右。

2锅中倒入适量的清水,将蒸好的鸡腿取出切成块状,待水开之后放入锅中,晁至味道咸淡适中即如何避免癫痫病带来的危害可捞出。

3另起一个锅,锅中倒入适量的食用油,把大蒜切成块状,生姜切丝,油热之后和干辣椒一同放进去,煸炒出香味来。

4最后我们把晁好水的鸡腿沥癫痫病对患者的生活影响大吗干水分放入锅中,大火炒至表面色泽艳红。加适量的蒸鱼豉油和鸡精调味,翻炒均匀即可出锅了,一份爆炒腊鸡腿就完成啦。

1、鸡腿是鸡的爪子到腿的部位,脂肪和铁含量是一只完整的鸡中最丰富的部分。
2、其中成人为什么会得癫痫病还有蛋白质和钾硫酸氨基酸,跟其他肉类想比,能够补充人体所需的大量维生素A,营养丰富老少皆宜,具有很好的滋补功效。

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