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痛经吃什么好 简单营养鲜虾蒸蛋羹

来源:仙剑客栈菜谱   时间: 2019-12-31

1.虾子除了尾巴上的壳,其他的都去除干净,放清水中清洗干净,用水果刀把肠泥挑干净

2.癫娴病根性冲足有关吗将鸡蛋打入碗中打散,倒入水、鸡汤以及少量的盐搅拌均匀

3.拿保鲜膜包好碗,蒸锅里放水开大火烧湖北癫痫哪家医院治疗好

4.等水烧开后,把步骤2的碗放入锅里,蒸三分钟

5.待鸡蛋羹表面凝固后癫痫病能减肥吗?把虾子放进碗里,裹好保鲜膜

6.再蒸三分钟,蒸好后撒些葱花和香油就可享用了。

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