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金针菇的做法大全,金针菇怎么做好吃,金针菇的营养价值

来源:仙剑客栈菜谱   时间: 2020-05-21

2015-12-22 16:23:55 来源 : 主妇网 编辑 : 李琳洁

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金针菇的营养价值:金针菇的营养价值很高,含有身体所需要的所有氨基酸,并且锌含量也特别丰富,可以促进生长发育以及提高智力,还可以防病强身,并且具有降低血脂和胆固醇的功效,可以治疗心脑血管。

黑龙江治疗癫痫病哪#!好 style="text-align:left;">培根奶酪高升卷的做法所需要准备的食材和调味料:金针菇 芦笋 蟹柳 培根 奶酪 黑胡椒等。

培根奶酪高升卷的做法:

1.将酥油食材和调味料都准备好,待用

2.水倒入锅里大火烧开后放入盐,再倒入适量油

癫痫病到底应该如何治疗呢n:left;">3.将金针菇洗干净后放入锅里,同时放入干净的芦笋

4.水烧开后煮1分钟,然后捞出金针菇和笋

5.将笋快速放入冷水中浸泡一会,培根切成片状

6.奶酪片放入培根中,然后放入笋和蟹柳

7.将金针菇放入,最后包裹好后用牙签固定

老人患上癫痫病要如何进行治疗e="text-align:left;">8.少许油倒入锅里,放入制作好的培根卷煎好后撒些黑胡椒粉就完成了。

培根奶酪高升卷的做法贴心提示:

注意金针菇还有笋不要煮太久,否则口感不脆爽,影响口感。

如果家里有烤箱,培根可以直接烤,而不用煎。

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