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比目鱼的营养价值肉类

来源:仙剑客栈菜谱   时间: 2020-09-16

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  【比目鱼营养价值】

  比目鱼富含蛋白质、维生素A、维生素140济宁羊羔疯医院哪个好D、钙、磷、钾等营养成分,尤其维生素B6的含量颇丰,而脂肪含量较少,另外,比目鱼还富含大脑的主要组成成分DHA,经常食用可增强智力。

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  【比目鱼作用与功效】

  比目鱼具有祛凤湿、活血通络等功效。所含的不饱和脂肪酸易被人哪些药物癫痫病治疗比较管用体吸收,有助降低血中胆固醇,增强体质。

(责任编辑:阿财)

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