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苹果雪梨茶的泡法及功效茶水

来源:仙剑客栈菜谱   时间: 2020-09-16

(图片来源:百度)

  苹果雪梨茶的泡法

  材料:苹果果肉30克,雪梨果肉50克,陈皮2克,绿茶适量。

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  泡法

  1.将绿茶放入杯中,冲入85度左右的开水,泡约5分钟后,取茶汤备用。

  2.将雪梨果肉、苹果果肉分别切磋小块状备用。

  3.将陈皮放入锅里,倒入绿茶茶汤,大火烧开后,再用效果煎煮20分钟,放入苹果块、雪新生儿癫娴每天发作几次梨块一起煮大约10分后之后,放凉即食。相关精彩阅读:

  苹果雪梨茶的功效

  1.苹果癫痫病治疗中医ng>:含有多种维生素和丰富的果胶,具有美容护肤,补心益气、生津止渴的功效。

  2.雪梨:有清热止渴、除烦解渴的功效,雪梨富含的果胶可以帮助通便,是滋养排毒佳品。

  3.陈皮:陈皮有舒肝理气、调理脾胃的功效。

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  4.绿茶:富含茶多酚,具有很强的抗氧化作用。

  5.苹果雪梨茶:清热去火,排毒养颜的同时,还有滋阴补血的功效。

(责任编辑:姚佳佳)

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