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夏天千万不能这样吃桃子水果

来源:仙剑客栈菜谱   时间: 2020-09-16

  桃子,性味平和、含有多种维生素和果酸以及钙、磷等无机盐。它的铁含量为苹果和梨的4~6倍。桃有补益气血、养阴生津的作用。桃的含铁量较高,是缺铁性病人的理想辅助。

  一般人认为桃子并没有特别的营养价值,然而把没有争端或的理想境界称为世外桃源,而古代的中国人更认为桃子具有延命的效果,而视其为仙药。而继发性癫痫治疗现状现在,也将桃子做为药方来使用。

  营养成分

  每100克桃子的可食部分中,能量为117.2-7.7千焦,约含蛋白质0.8克;脂肪0.1克;各种糖类10.7克,钙8毫克,磷20毫克,铁10毫克,维生素A原(胡萝卜素) 60微克。维生素B1 30微克,维生素B2 20微克、治疗癫痫病武汉好的医院维生素C6毫克、烟酸0.7毫克,另含多种维生素、苹果酸和柠檬酸等。

  桃子的主要成分是蔗糖,而维生素与矿物质的含量较少,但是属于纤维成分的果胶颇多,其有整肠的功用。将桃子做为汉方药使用是由于蓓蕾中含有的配糖体,对于利尿或颇具效果。而桃子的叶郡,据说可用来沐浴并可去除痱子。

  中医认为,桃子性热而味甘酸,吉安专业治疗癫痫的医院有补益、补心、生津、解渴、消积、润肠、解劳热之,为“肺之果”,适宜于低血糖、肺病、虚劳喘嗽之人作为辅助食疗之物。桃仁则有祛瘀血、润燥滑肠、镇咳之功,可瘀血停滞、、高血压和便秘等(作一味使用,不能生食);碧桃(未成熟的小于桃)与茶叶同浸共泡作为饮品,有敛汗、止血之功,可治疗阴虚盗汗和咳血等症;桃叶也有杀虫之效能,将其煎水洗涤阴部可治疗阴道滴虫;桃花嘉兴癫痫权威专科医院有消肿、利尿之效,可用于治疗浮肿腹水,大便干结,小便不利和足肿。

  桃子虽好,也有禁忌:

  1、未成熟的桃子不能吃,否则会腹胀或生疖痈;

  2、即使是成熟的桃子,也不能吃得太多,太多会令人生热上火;

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