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春节吃香喝辣当心痔疮发作 痔疮不适如何缓解 - 家庭医生在线肛肠频道

来源:仙剑客栈菜谱   时间: 2021-01-18

一年一度的春节长假让人喜也让人忧,美味佳肴成为家家户户必备的春节食品,每当香喷喷的辣子鸡,小米椒牛肉等等一系类的诱惑摆在眼前,不由自主的垂涎三尺,这段时间里,往往有病的患者突然又复发了,那么在春节这段时间里,如何缓解痔疮发作的病痛呢?

一般痔疮患者是由于平时的饮食过于辛辣引起的,由于在春节期间没有注意饮食的清淡,吃香喝辣导致了痔疮的发作,看看以下的几种方法是额可以缓解痔疮发作带来的痛疼和痛苦,第一,注意饮食的合理,不要吃榨菜,生姜,辣椒,茴香河北哪里治疗癫痫病,大蒜大葱,注意饮食的清淡,多吃些绿叶蔬菜和瓜果,如菜,大白菜,菠菜,芹菜,西兰花等,多吃点苹果香蕉,多喝温开水,不要吸烟,不要喝酒,第二,避免久坐,养成排便的良好习惯,注意肛门的卫生状况,坚持每天勤换内裤,可以用温盐水洗肛门,同时也可以用小苏打洗肛门,保持大便的通畅,晨间要喝一杯温开水,或者水都有助于大便的顺利排出体外。第三,要适度的运动,锻炼身体,特别是加强肛门的收缩运动,每天可以坚持五分钟到十分钟,每次最好50下,这个随时随地可以做的,练习臀部和下肢的肌肉,首先提肛然后放肛,这个可以改善臀部的局部血液循环,减缓痔疮患者的。第四,如果痔疮患者痛疼的比较严重,有必要的话可以去正规的医院接受就诊和治疗,也可以采取手术的方法治疗,长沙哪里能治癫痫病?但是术后一定要注意平时的饮食习惯,宜清淡为主,多喝温开水,不要吃辛辣食物和火锅,保持大便的畅通。

在春节期间,一旦有了痔疮的发作,有以下这些注意事项,首先,合理安排日常饮食,不要吃辣椒食物,控制住自己的嘴巴,不该吃的食物坚决不要吃,可以适当的吃点香蕉,由于香蕉含有丰富的钾,又可以促进大便的排出,是一种吃了让人快乐的水果,可以吃点猕猴桃,猕猴桃富含丰富的素C,也可以促使大便顺利排除体外,也可以多吃点粗粮的食物,比如粗粮饼干,富含纤维的食物等,养成良好的运动习惯也可以缓解痔疮疼痛。如晨跑,慢跑,快跑,打篮球,羽毛球等。总而言之养成良颞叶癫痫适合手术治疗吗好的饮食习惯和运动习惯会让大家的身体棒棒的。

(责任编辑:詹远 )

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