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空腹不能吃的水果 再饿也得忍着

来源:仙剑客栈菜谱   时间: 2021-10-12

生活中,很多人喜欢空腹吃一些食物,殊不知,有些食物空腹吃了,对健康的危害是非常大的。下面小编盘点了几种空腹不能吃的水果,要认真看哦!

空腹不能吃的水果。

空腹食用一些含鞣酸或其他有机酸多的水果(如柿子、橘子)会刺激胃酸武汉市哪家医院看癫痫病较好大量分泌,很容易诱发胃病发作。

有机酸因水果种类、品种和成熟度不同而异,味道酸的、成熟度差的含有机酸多,西红柿、柿子、橘子、山楂等都水果含有机酸多,所以不能空腹吃。

西红柿:

含有大量的果胶、柿胶酚、可溶癫痫病患者要做哪些检查性收敛剂等成分,如果空腹吃,这些成分容易与胃酸结合成不易溶解的块状物,一旦这些块状物将胃的出口――幽门堵塞,就使胃内的压力升高,造成胃扩张而引起胀痛。

柿子:

含有柿胶酚、果胶、鞣酸和鞣红素等物质,具有很强的收敛作用。柿子所治疗癫痫病比较新技术含鞣酸在空腹时遇到胃酸凝结难以溶解的“柿石”。含鞣酸较多的还有石榴、山楂、葡萄、黑枣等。

桔子:

桔子含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,产生胃胀、反酸。

山楂:长春癫痫病治疗,医院怎么选ng>

山楂具有行气消食作用,若空腹食用,山楂中含大量的果胶和单宁酸,不仅会增加饥饿感还会加重胃病。

香蕉:

中的钾、镁含量较高,空腹吃香蕉,使血中镁量升高而对心血管产生抑制作用。

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